第5弾　2022年　〜SUMMER season 開幕〜

　　　YUKA式骨盤ネジ締めボディメイク【zoomオンラインレッスン】

骨盤ネジ締めボディメイク（6月初旬〜8月下旬）

定期レッスンチケット本日より販売開始！

今回定期レッスン購入者には骨盤ネジ締めボディメイクを

より深く皆様に知って頂けるよう

YUKA先生【アドバイス動画】付きチケットもあります！

 

Y U KA＿骨盤ネジ締めボディメイク

『骨盤ネジ締めボディエクササイズ』とは２５年間ダイエットに悩んだ経験から生まれた膣を

引き締め内側から体を引き締めるエクササイズです。

 

【詳細】

Y U K A先生考案による骨盤ネジ締めボディエクササイズを

zoomにてオンラインレッスンを致します！

YUKA先生考案の骨盤ネジ締めボディメイクエクササイズは

各著名人（プロアスリート・ボイストレーナー）の方も受講されるほど

現在大変人気のボディエクササイズとなっております！！

健康雑誌【ゆほびか】にて骨盤ネジ締めボディメイクも掲載中！
 
【zoom定期オンラインレッスンチケット販売公式サイト】

https://yuka-kotsunezi.stores.jp
 

第5弾　YUKA式　骨盤ネジ締めボディメイク

【zoomオンラインレッスンでアドバイス！？】

第４弾Y U K A式骨盤ネジ締め【zoomオンラインレッスン】定期・単発チケットご購入のお客様で今回よりご自身の動画を【O N】にしてご参加頂くことでその日の担当の先生が確認・アドバイスすることが可能となりました！

※【動画O N】にすることにより他の参加者様にも動画視聴可能となりますので

ご本人様任意・承諾の上【動画O N】でご参加くださいませ。

 
 
今まで通り【動画O F F】にして【先生達】の動画に集中してご参加も可能です！

 

【高画質アーカイブ】

第４弾よりzoom動画・高画質動画でより綺麗な動画で【アーカイブ】をご覧頂けます！

【zoom画質】

【高画質（H D）】

【zoom定期オンラインレッスン日程】

毎週土曜日　13:00-14:30 全12回　（6月11日〜 8月27日）

※単発チケットでの購入も可能です。

【販売内容】

 
 
 

【レッスン内容】

大きく４つに分けて【美腹・美脚・美くびれ・美背中】を3ヶ月間鍛えていきます。

※週に一回レッスンの12回コースになります。

手脚の力を抜いて、骨盤底筋群から始まる体幹部を主役にした身体の使い方で、女性機能を充実させ、体形を土台から立体的に整えていきます。

 
 
 
 

　　　　　【インストラクター紹介】

　　

               YUKA                                 MASAKO

 
 

              KAORU                                     MIOKO

 

               SEIKO

 
 
 
【定期レッスン日程表】